결혼식이 계속 연기되어서... 우울해지고 동기 부여가 안 될 때의 해결책을 생각해봤다!

2020.08.09 게재

동기 부여 유지가 어렵다....

코로나 때문에, 결혼식도 허니문도 임신 준비도, 이렇게 가다가는 "지금까지처럼 불안 없이" 언제 할 수 있을지 모르겠다는 신부님들로부터의 메시지를 marry도 매일 많이 받고 있습니다.

많은 사람들은 "안전을 첫 번째로 고려하여 결혼식을 1년 연기해 보았지만, 이미 두 번째, 세 번째로 연기되었기 때문에 내 동기를 그렇게 유지할 수 있을지 걱정됩니다...... 동기는 어떻게 유지해야 하나요?"라는 질문을 합니다.

이에 대한 해결책을 조금 생각해 보았으니, 함께해 주세요＊

@haruno45

【대책 1】촬영을 간헐적으로 하기

1년이 있다면, 4개월~3개월 간격으로, 이정표 정신으로 목표를 분산시켜 보는 것은 어떨까요?

기대할 수 있는 일(더욱이, 연기해야 할 가능성이 낮은)을 설정하면, 그것을 기대하며 매일을 보낼 수 있을지도 모릅니다.

이렇게 연장된 예비 신부 기간. 계절마다 로케이션 사진을 찍어보는 것도 멋집니다.

이 기회에 과감하게 마이드레스를 구매해 보고, "괜히 샀으니 사진 많이 찍자!"라고 남편을 유도해 보는 것은 어떨까요!

남편용 턱시도도 같이 준비하면 좋아할지도 모릅니다.

@justmarried0906

【대책 2】자신과 다른 의견의 사람과는 그 주제로 이야기하지 않기

고민이나 마음이 편치 않은 문제가 마음속에 있을 때는, 자신의 결정이나 상태를 받아들여 주거나, 후원해 줄 수 있는 사람과 함께 시간을 보내십시오.

코로나19에 대한 생각은 사람마다 다르며, 그곳에 우열도 정답도 틀림도 없습니다.

그러므로 자신과 다른 판단을 하고 있는 사람과는 그 이야기를 하지 않는 것이!!!! 갈등을 예방하고 스트레스를 줄이는 방법입니다.

예를 들어, 자신의 결혼식이 4개월 후인 경우, 어머니가 코로나 소식에 민감한 경우라면,

"매일 감염자 수가 증가하고 있네.... 우리 결혼식은 괜찮을까..."와 같은 이야기를 자발적으로 어머니에게 하는 것은 피하는 것이 좋습니다.

상담하거나 함께 판단해야 할 때만 그 주제를 이야기하고, 친한 사이여도 다른 주제로 즐길 수 있도록 노력하면 조금 편해질 수 있습니다.

이제는 신종 코로나바이러스 이야기를 정치 이야기가나 야구 이야기를 피해야 할 것처럼 하는 사람도 많습니다....!

@haruno45

【해결책 3】SNS를 보지 않기

불안할 때는, 괜히 SNS를 보게 됩니다. 그러나 이런 때일수록, 네트워크와 현재를 분리해서 생각해 주세요.

"결혼식 개최" "결혼식 연기"로 검색하면, 특히 Twitter에서는 많은 단어가 발견되지만, 그것이 자신을 긍정적으로 만들어 줄 수 있는지 확실히 스스로 판단해야 합니다.

검색 결과를 보는 것으로 부정적으로 변한다고 생각된다면, 그런 검색은 전혀 하지 말고, SNS를 닫고 신랑이나 가족, 친구, 플래너에게 상담하는 것이 좋습니다!

(실제로, 자신의 생활을 지원해 주고, 관계가 있는 사람에게!)

그 외에도, 검색 키워드를 바꿀 필요가 있습니다!

결혼식을 할 방향으로 진행하면, 검색해야 할 것은 "결혼식 불참" "결혼식 가고 싶지 않다"가 아니라 "결혼식 코로나 대책" "이벤트 코로나 대책" 등입니다.

인터넷은 정보의 바다. 정보의 선택과 버림을 하여 자신이 앞으로 할 수 있는 일을 찾아보세요♩

@haruno45

【대책 4】허니문은 먼저 국내에서 해보기

해외에서 계획했던 허니문도, 지금은 언제 갈 수 있을지 불투명한 상태입니다.

회사에서 여러 사람과의 식사는 피하라는 말을 듣고 있는 사람도 많고, 같은 이유로 "외국 여행은 피하라"고 말하는 경우도 있을 수 있습니다.

자신의 이상적인 해외 여행 허니문을 지금 즉시 쉽게 가지 못하는 것은 슬프지만, 해결책으로 우선 할 수 있는 것을 찾는다면,

국내 여행을 사치스럽게 계획하여 진행해 보는 것은 어떨까요?

좋은 곳에 숙박하고 좋은 레스토랑에서 식사를 하는 등. 언제와는 다르게 사치스러운 시간을 보내는 것은 분명 기억에 남을 것입니다.

인기 있는 가게들도 지금이라면 예약이 쉬운 편이니, 그런 의미에서 기회입니다.

해외에 허니문 가는 비행기 비용이 20만엔이었다면, 20만엔으로 두 사람이 맛있는 초밥을 3~4번 정도 먹고 올 수 있다는 계산을 해보면 밝은 마음이 되지 않을까요....?🍣

저는 항상 편안한 세상은 언제 올지 모른 채 기다리기보다는, 스스로 대안을 세워 실행하는 쪽이 빠르다고 생각합니다.

@haruno45

지금 할 수 있는 것을 긍정적으로 생각하자♡

이제까지 당연하게 할 수 있었던 일이 왜 지금은 할 수 없는 걸까요.... 타이밍이 너무 안 좋다! 슬프다! 정말 그렇게 생각하고, 저도 코로나의 영향은 많이 받아서 싫습니다.

하지만, 상황은 무겁게 받아들이면서도, 그 속에서도 할 수 있는 것, 자신이 즐길 수 있는 것을 최대한 찾아가며 지낼 수 있도록 자기 조절하는 힘이 요구되는 시대라고 생각합니다!

어렵지만요.

@haruno45

우울해지는 것은 어쩔 수 없는 일이지만, 그런 자신이 싫다면, 다른 해결책을 모색해 보는 시간을 조금씩이라도 만들고, 밝은 기분을 늘려 나갈 수 있으면 좋겠다는 생각이 듭니다.

모두 힘든 지금.

가능한 좋은 미래를 위해 함께 힘내봅시다!