오히려 그와의 유대감을 깊게 해주는! 3명 중 1명이 겪는 【결혼 블루】의 두려움 없는 극복 방법은♡

2016.05.07 게재

3명 중 1명이 겪는다는 【결혼 블루】

오래 기다린, 사랑하는 그로부터의 프로포즈♡ 행복의 정점에 있어야 하는데, 왠지 미래나 결혼에 대해 갑자기 불안한 마음이 드는 현상을 '결혼 블루'라고 합니다＊ 현재 시대에는 남녀 관계없이 3명 중 1명이 이 결혼 블루를 경험하고 있다고 하며, 사랑이 넘치는 당신도 그렇게 남의 일이 아닙니다…！

www.stylemepretty.com

예를 들어, 어떤 기분이 드는 걸까?

한 마디로 '결혼 블루'라고 해도 그 증상은 다양합니다. 예를 들어, 결혼을 미루고 싶어지거나 정말 사랑받고 있는 건지 불안해지거나… 싸움이 많아진 커플도 있다고 합니다＊ 이렇게 행복한 시기인데, 이런 모호한 기분이 계속되는 것은 정말 힘들죠.

seisakusyo.tumblr.com

【결혼 블루】는 결코 무서운 것이 아니다!

만약 지금 조금 '결혼 블루 기미'가 있는 분이 계시다면, 전혀 걱정하지 않으셔도 됩니다! 결혼 블루를 극복하는 방법은 많이 있으며, 오히려 결혼 블루를 극복한 후, 그와의 관계가 더 좋아졌다는 목소리도 많습니다♡

www.stylemepretty.com

불안해하지 마세요…♡ 이번에는 조금 귀찮은 '결혼 블루'의 극복 방법을 소개합니다＊ 소중한 사람과 함께 극복하여 행복한 기분을 되찾아 봅시다♡

【결혼 블루】는 무섭지 않다♡ 극복 방법 ① 하루에 한 번 미래에 대해 즐거운 주제로 이야기하기♡

'결혼 블루'에 빠지면, 미래의 일이나 즐거워야 할 결혼 생활에 대해서도 점점 나쁜 쪽으로만 생각하게 됩니다. 그런 때는 그와 하루에 한 번, 결혼 생활에 대해 설레는 이야기를 해보세요♩ 예를 들어 "새 집은, 녹색이 아름다운 공원 근처로 하자" 혹은 "강아지를 키우고 싶다고 했지! 그 꿈을 이루자" 등, 즐거운 이미지를 만들고 있으면 불안이나 긴장이 자연스럽게 풀리게 됩니다♡

www.barefootblonde.com

【결혼 블루】는 무섭지 않다♡ 극복 방법 ② 모호한 원인을 노트에 적어보기♡

마음속에서 모호하게 생각하고 있으면, 점점 부정적인 사고로 변해버리기 마련입니다＊ 결혼 블루가 된다면, 무엇이 불안하고 무엇이 걱정인지, 모호한 원인을 노트에 적어내고 천천히 분석해 보세요! 글로 적어내면 고민이 명확해지고, 어떤 해결책이 보일지도 모릅니다♡

www.entrepreneur.com

【결혼 블루】는 무섭지 않다♡ 극복 방법 ③ 혼자서 그가 좋아하는 점을 생각해보기♡

그와 오랫동안 함께하면, 나쁜 점에만 시선이 가고 좋은 점을 잊어버리기 쉬운데요… 가끔은 천천히 그를 좋아했던 점, 어떤 말을 들었을 때 기뻤는지를 생각해보세요♡ "아, 그때 그의 말로 구원받았던 순간이 있었지" "그때 그 행동이 정말 기뻤다"라고 그동안의 그를 떠올리면, 사랑이 다시 살아날 것입니다♡

pi-kosensei.tumblr.com

【결혼 블루】는 무섭지 않다♡ 극복 방법 ④ 두 사람의 기억에 남는 장소에 가보기♡

그와 다양한 장소를 다녔지만, 특히 기억에 남는 장소가 있을 겁니다! 고백받았던 장소나 힘든 일이 있어 울었던 때 데려가 준 장소, 배가 아플 정도로 웃었던 장소 등, 기억이 있는 곳에 가보세요♡ 그 풍경과 공기를 마주한 순간, 그때의 기분이 훌쩍 떠오를 것입니다＊ 그때 그에 대해 진심으로 안정감과 따뜻함을 느꼈던 순간을 떠올려 보세요♡

iveystudio.com

【결혼 블루】는 무섭지 않다♡ 극복 방법 ⑤ 솔직하게 그에게 이야기해보기♡

과감하게 정정당당하게 그에게 이야기하는 것도 하나의 방법입니다! 혼자서 모호하게 고민하는 것보다는, 상대방에게 제대로 전달하고 상담하는 것이 중요하죠. "정말 결혼해도 괜찮을까?" "아름다운 가정을 꾸릴 수 있을 거라고 생각해?"와 같이 불안한 것을 솔직하게 그에게 물어보세요＊ "괜찮아"라고 진지하게 받아주고, 진정으로 마주해주는 그에게는 분명 안심이 될 것입니다♡

carolynmariephoto.com

【결혼 블루】는 무섭지 않다♡ 극복 방법 ⑥ 친구에게 이야기 들어보기♡

역시 친구가 있어야 합니다! 마음을 열 수 있는 친구에게 마음껏 감정을 털어놓고, 이야기를 들어달라고 해보세요♡ 별다른 해결책이 나오지 않아도, 단순히 이야기를 들어주고 달래주는 것만으로도意外도 깔끔해질 수 있습니다＊ 그에게 모호한 감정을 부딪히고 싶지 않은 분들은, 사랑하는 친구에게 도움을 요청해 보세요♡

mery.jp

【결혼 블루】는 무섭지 않다!

어떠셨나요? 3명 중 1명이 겪는 '결혼 블루'는 이제 '보통'의 현상이니, '왜 이런 기분이 드는 걸까...'하고 너무 낙담하지 마세요♡ 앞으로 쭉 곁에 있을 그와 함께라서, 힘든 순간인 바로 그때, 불안과 고민을 함께 해결하지 않을래요? 극복할 수 있다면 분명 멋진 결혼 생활이 기다리고 있습니다♡

www.stylemepretty.com