아름다운 신부가 되기 위해 노력하는♡ 그憧れ의 유명인이 매일 실천하는 '아름다움 습관' 정리＊

아름다운 연예인은, 아름다워지기 위한 케어도 일류♡

텔레비전이나 잡지 등, 연예계의 최전선에서 활동하는 여배우와 모델은 언제나 정말 아름답습니다♡ 타고난 미모도 물론 있겠지만, 일상적으로 꾸준한 케어를 열심히 하기 때문에 그 아름다움을 유지하고 있을 것입니다!

그래서 이번에는,憧れ 여성 유명인이 이미 공개한, 오늘 밤부터 바로 실행할 수 있는[아름다움 습관・케어 방법]을 소개합니다♡ 결혼식을 대비해, 좋아하는 여성 연예인 스타일의 케어로 아름답게 변신해 보세요♡♩

〔유명인의 아름다움 습관①〕이시하라 사토미 씨 스타일 케어♡

이시하라 사토미 씨가 매일 아침 실천하는 습관은 러닝머신에서 뒤로 걸어가는 것입니다＊이건 꽤 어렵다고 하는데, 뒤로 걷기는 일반 걷기보다 칼로리 소모량이 많아 다이어트에도 ◎! 아침에 기분 전환도 된다고 해요♡

러닝머신이 없는 신부도, 허리를 펴고 무릎을 높게 들어서 뒤로 몇 발자국 걷기만 해도 효과가 있습니다♡O 다리 개선에도 추천합니다!

〔유명인의 아름다움 습관②〕매기 씨 스타일 케어♡

모델 매기 씨가 실천하는 것은 아침에 일어나자마자 레몬즙을 넣은 미지근한 물을 마시는 것입니다＊변비나 찬 기운, 내장의 상태를 좋게 하는 효과가 있는 것 같고, 미지근한 물은 최근 인기가 있습니다♡

또한, 매기 씨는 매일 아무리 피곤해도 머리까지 충분히 목욕에 담그는 것입니다＊결혼식 준비나 일로 바쁘겠지만, 목욕으로 릴랙스 시간을 확보하는 것을 잊지 마세요...♡

〔유명인의 아름다움 습관③야마모토 미즈키 씨 스타일 케어〕

모델이자 여배우로 활발히 활동 중인 야마모토 미즈키 씨가 의식하고 있는 것은 식사 중에 천천히 잘 씹는 것입니다＊이것은 유명한 식사 방법이지만, 시간에 쫓기면 잊기 쉬운 것이죠.

씹는 횟수는 한 입에 20~30회가 이상적입니다! 과식을 방지할 수 있고, 위장에 부담을 주지 않으며, 먹는 모습이 아름다워지는 등, 장점이 많습니다♡ 식사 중에는 야마모토 미즈키 씨 스타일의 케어를 떠올려보세요＊

〔유명인의 아름다움 습관④사사키 노조미 씨 스타일 케어〕

스타일이 뛰어난 사사키 노조미 씨＊그 작은 얼굴과 아름다운 다리의 비결은 매일 밤 목욕 후에 마사지를 빼먹지 않는 것이라고 해요! 페이스 라인이나 눈썹, 종아리나 허벅지를 꼼꼼히 마사지하고 있습니다♡

그리고 피부를 건조하게 하지 않기 위해 바디 크림이나 오일을 손으로 섞어서 마사지하는 것도 노조미 씨 스타일입니다＊손을 소홀히 하지 않고 매일밤 피부 케어를 열심히 하고 싶어요♡

〔유명인의 아름다움 습관⑤사와지리 에리카 씨 스타일 케어〕

마지막으로 소개할 것은 사와지리 에리카 씨의 습관입니다＊무려 에리카님, 쉬는 날에는 화장을 하지 않고 민낯으로 지내고 있다고 합니다! 피부를 쉬게 하는 것이 중요하네요♡

그리고 일이 있는 날은 집에 돌아오자마자 메이크업을 지우고 있습니다＊즉시 스킨케어를 하고 푹 자는 것이, 에리카 님의 미용법입니다♡

모든 미용법은 간단하다! 지금 바로 실천하고 싶다♡

어떻게 보셨나요? 일본 최고 수준의 아름다움을 자랑하는 여성 유명인이 일상적으로 실천하고 있는 습관・케어・미용법을 소개했습니다! 모두 간단히 할 수 있는 것들이니 꼭 지금 바로 시도해보세요♡ 결혼식까지 정말 아름답게 변신해봅시다♡♩